大發必發網38kky.com

西班牙著名電視真人秀《Big Brother》，主要是安排一群陌生人以「室友」的身份住在一起，並用鏡頭記錄全天的互動，沒想到卻意外牽扯到性侵。節目中一名24歲的正妹女來賓普拉塔（Carota Prado）出面控訴節目製作單位，指自己在2017年參與節目安排的一場派對時，被同個節目錄影的男來賓貝瑞斯（Jose Maria Lopez Perez）性侵，但製作單位卻隱瞞未告知，還把過程全部錄下來，最後在節目尾聲公然播出，讓她身心崩潰。遭性侵的女來賓，事後發現性侵影片曝光，當場崩潰大哭。（圖／翻攝自搜狐）普拉塔因為年輕貌美身材又好，於2017年11月參與節目錄影。節目中製作單位設計了一場派對，普拉塔在派對中酒醉倒下，醒來後發現自己在另一間《Big Brother》拍攝房間裡，身旁躺著同樣參與錄影的貝瑞斯，她當時沒有多想，不知道自己被貝瑞斯性侵，過程還被製作單位拍下來。後來貝瑞斯退出節目錄影，只剩普拉塔和其他來賓參與。結果節目整季播到了尾聲，每個來賓需要單獨進入「懺悔室」，先看完一段影片再自白心得，沒想到節目單位，竟播出了普拉塔喝醉當晚遭到貝瑞斯性侵的影片，讓她當場崩潰，大哭求製作人「不要再播了」，並哭著離開懺悔室。後來製作單位對於這件性侵事件處理態度消極，讓普拉塔憤而提告，當地法院也對性侵嫌疑人貝瑞斯展開調查。更多 CTWANT 報導胸罩被脫又蹭下半身 女星遭侵犯嚇傻：整個人破碎了閨蜜被霸凌！女學生挺身遭「扯髮撞牆」狂虐半年 受不了上吊亡瘋傳「藝人封殺名單」出爐！ 6地雷踩到就GG更多國際相關新聞丹麥：解放軍用科研滲透北極圈買地風波後 格陵蘭首成丹麥國安關鍵議題趁勝追擊 反送中接力遊行堅持五大訴求倫敦恐攻 路人拿獨角鯨長牙追兇伊拉克總理承諾請辭 反政府抗爭仍持續今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

（優活健康網編輯部／綜合整理）首先來了解乾性肌膚、中性肌膚（正常性肌膚）、油性肌膚的定義。這個簡易的分類是以肌膚的出油量而定。皮膚的出油會在表皮包裹一層保護層，降低皮膚的「經皮水分散失量」（trans-epidermal water loss）。前兩種膚質的定義如下，油性肌膚的定義請參考上一章。我算是乾性肌膚嗎？ □ 臉部出油量低，到了傍晚還是不出油 □ 臉部常常脫屑、泛紅、敏感 □ 皮膚很薄、血管明顯 □ 臉上有斑點 □ 臉上毛孔不明顯，老化性毛孔不在此定義 □ 不常長青春痘中性肌膚（ 正常肌膚） □ 出油量介於油性肌膚與乾性肌膚之間 □ 臉部不常出問題 □ 不會泛紅、不敏感 □ 通常沒有青春痘的困擾，但可能偶爾有生理痘混合肌膚該做的「五區塊保養法」 雖然如此，但生物體何其複雜，怎麼可能只細分成三類？好比你可能是乾性肌膚，但是可能是「偏中性」的乾性肌膚，所以你的保養品選擇當然與極度乾燥的肌膚不一樣。也可能你是油性肌膚，但是偏偏兩頰的出油量就是沒有那麼大，保養品的選擇當然也與臉油到可以煎蛋的那種肌膚不同。所以你現在可以好好觀察你的臉，把整張臉分成五個區塊：額頭眉心、鼻子下巴、兩頰、耳前、眼周，分別觀察出油量、脫屑、泛紅／血絲、細紋、痘痘發生率，來進行分區保養。假設你的額頭、鼻子、下巴、兩頰都是出油量高、毛孔粗大、沒有泛紅也沒有血絲、也沒有細紋，這些區塊應該要依照油性肌膚的保養方式，在那些區塊擦上對應的保養品與藥物。但是眼周已經出現了一些小細紋，不常出油也不會長痘痘，你可以在眼周擦上一些比較滋潤的乳霜保養肌膚。耳前與額頭不太一樣，雖然偶爾會長青春痘，但是出油量並沒有那麼高，冬天偶爾還是乾乾癢癢的，就建議擦上中性肌膚適合的滋潤產品。所以，一罐產品不應該整臉使用，而是將不同的產品，使用在對應的膚質上面，但我卻發現很多人都是用一罐產品擦全臉。我們舉幾個混合肌的案例來看看。額頭鼻頭出油、臉頰中性的保養案例 A 女月經來之前下巴會冒出幾顆大的生理痘，只有額頭與鼻頭會出比較多的油脂，兩頰平常不過敏、毛孔也不粗大、但也不乾燥，這樣的肌膚要怎麼保養？這種人就是得天獨厚的膚質，除了不適合使用很油膩的乳霜， 質地清爽或是保濕度強一點的乳液都適合。既然額頭比較會出油就獨立出來保養，不要擦兩頰專用的乳液，只擦玻尿酸或是果酸就可以。最後當然不要忘了痘痘藥，月經前一週就要每天勤勞地塗在下巴上。油性保養 ‧ 保濕、清爽、無油 ‧ 果酸、杏仁酸 ‧ 一瓶，最多二瓶 一般保養 ‧ 冬天夏天可依油脂分泌量選保濕 ‧ 夏天無油、少油 ‧ 冬天多一點油脂額頭鼻頭出油、臉頰中性的保養案例 假設Z 男平常的出油量不像是油性肌膚那麼嚴重，但就是硬生生比中性肌膚多一點，會不定時長一些青春痘。但是冬天的時候，他的肌膚就會變成偏乾性，甚至還會脫皮。這樣的肌膚該怎樣保養？ 廣義的分區保養概念，也可以延伸到因天氣而改變的膚況， 保養方式也應調整。Z男夏天會長痘痘，出油量也大一點，就該從簡使用清爽的保濕產品，並且控制痘痘。但是冬天一到就變成乾性肌膚，保養方式就得變成乾性肌膚的保養方式。痘痘藥物一般都會讓皮膚變得乾燥些，所以冬天如果沒有長痘痘，就不需要擦痘痘藥了。出油量較大 ‧ 果酸乳液 ‧ 非常清爽的水狀乳液 ‧ 抗痘、清潔 可能乾到脫屑 ‧ 脫屑嚴重→就醫 ‧ 乾燥→擦含脂量大的霜（只在乾燥處）肌膚會因為膚況、天氣、生理狀況而改變，所以你的保養方式也要有所因應，千萬不要為了省錢或省事，用一罐產品就想打發整張臉！（本文摘自／痘痘，醫生教你鬥！痘疤女王莊盈彥讓肌膚乖乖聽話的養肌攻略／商周出版）

【記者 朱達志／台東 報導】台東指標媽祖廟『東海龍門天聖宮』主神天上聖母三年圓科，返回台南府城下太子開基昆沙宮、鹿耳門正統聖母廟、北汕尾鹿耳門開基天后宮，分靈祖廟謁祖，及車城福安宮參香；一切圓滿，12月1日回鑾台東市區後進行遶境賜福。東海龍門天聖宮，多年來一直是地方重要信仰中心，也是台東市區少數設有香客大樓的宮廟，是外縣市信仰交流往來指名的宮廟，幫助無數眾生，香火鼎盛、神威顯赫。台東縣副縣長張志明、禾風新棧度假酒店總裁辜家添先生和總裁夫人辜林寶猜...多位台東重要人士及虔誠護持媽祖信仰的贊助功德主，感念東海媽祖娘娘神恩浩瀚，不但親自接駕、更全程徒步參與回鑾巡境，陪東海媽祖娘娘走一段回家的路。東海龍門天聖宮宮主陳柔嫻表示，非常感謝這趟謁祖之行受到各祖廟高規格接待和協助，才能為三年圓科畫下完美句點；此行最重要的儀式任務，便是取得主神黑面三媽源靈祖廟鹿耳門天后宮的『黑頭香』，以及一路由東海龍門天聖宮主委陳錦鋒專車護送回宮的『香火』，冀刈火合爐後，更添神威助益東海境內蒼生。受到東海媽祖娘娘指示，謁祖回鑾舉行徒步巡安遶境，由中華路四段安東塑膠下馬、行經慈保宮，再回東海龍門天聖宮安座。遶境盛舉受到在地店家熱烈歡迎，許多店家和民宅不但主動設立香案、虔誠恭迎東海媽祖路經，台東縣警局也協助交管，讓這祈安巡境在熱鬧中井然有序。東海媽祖非常慈悲，指示爐下弟子，將千里眼和順風耳將軍身上所掛的平安餅，取下分送給夾道歡迎的民眾；沿途經過設香案的民宅和店家，立即送上平安米和平安符，護佑闔家平安、生意興旺，播送好運零時差！有一位老伯伯身體狀況不好，坐著輪椅和插鼻管，聖境隊伍也立刻倚轎賜福；民眾祈福希望稜轎腳的，也在不影響大眾交通權益讓民眾所求如願。遶境隊伍經過一處未開幕的渡假酒店，東海媽祖娘娘見董事長非常虔誠，率領員工設香案參拜，立即進入負責人辦公室淨宅，並指示他找時間到宮裡，要送他一份鎮宅助事業的好禮！東海龍門天聖宮宮主陳柔嫻表示，承蒙台東南天指南宮、台東聖玄堂(陳家會館)、台東東聖會、台東墨緣工作室 ...等台東知名友宮和轎班、陣頭，共襄盛舉參與迎接東海媽祖娘娘三年圓科接駕，並且陪同巡境，萬分感謝！祈求風調雨順、國泰民安，共同壯大天上聖母濟世大業。

震驚韓國史上最大金融弊案，精彩緊湊直逼【大賣空】！想看趙震雄跟李哈妮一同破壞黑計畫，踢爆錢規則？快來參加吧！現在送出《黑計畫》台灣特映券３０張 (每位得獎者可得２張)活動日期：即日起至１２月６日公佈日期：１２月６日中午１２時（會在此頁面公佈！）特別場日期：2018年12月9日(星期一)特別場時間：下午7時特別場地點：大直美麗華想知道如何可以得到，請大家務必跟隨以下指示去做喔～1) 請按此分享此活動頁面2) 煩請按這填寫參加表格😉在表中寫上簡單資料及答案，我們會在選出寫得最好的１５位（每位２張）～快來參加吧！😉故事大鋼：肆無忌憚的檢察官敏赫（趙震雄 飾）負責調查的女嫌犯離奇自殺，死前指控更讓他承受不白之冤，為了洗刷罪名，敏赫聯手菁英律師（李哈妮 飾）展開調查，他們發現女嫌犯與男友捲入一起鉅額銀行收購弊案，而嫌犯男友前幾天也意外身亡。這一切是巧合？還是瞞天過海的佈局？隨著真相逐漸揭發，這起巨大金融黑幕即將引爆所有「錢」藏危機！注意：- 每位得獎者可得２張- 每人只可以參加一次，重覆參加會被取消資格- 交換券會由CATCHPLAY電影當天在會場派發- KSD韓星網保留一切對活動細則更改之權利特別鳴謝：CATCHPLAY

台北市 / 華視新聞 宋燕旻 張政捷 台北報導耶誕節進入倒數，想繽紛過耶誕，可以來到台北！台北的17間百貨公司，還有東區、後站等特色商圈，結合吉祥物熊讚，打造了胖卡基地跟移動式胖卡，只要到指定的商家蓋章，消費滿三百就能換到熊讚馬克杯、或是熊讚玩偶，並且結合簡單生活節，要讓你玩翻台北！熊讚一出現，自HIGH的體質，果然就能帶動氣氛，還跟台北市長柯文哲一起，化身胖卡車掌，要讓大家來台北玩、還能拿禮物！啟動，璀燦玩台北，特別結合台北17間百貨公司，還有東區、後站、華陰、朝陽商圈，超過92個店家，變成集章地點，只要集滿三個章，加上消費滿三百元，就能在店家換購熊讚馬克杯，或是到熊讚胖卡車，把熊讚玩偶帶回家！台北市長 柯文哲：「人流代表金流啦，所以我們希望說，讓這個看起來比較漂亮的地方人會增加 ，只要人一增加自然而然採買也增加。」今年簡單生活節，首度告別華山，移師到台北101，11月30日起，長達九天的活動，是史上最盛大，除了有好吃好玩的攤位之外，包括蔡健雅、陳珊妮、娃娃魏如萱等，有63組音樂人會參與！邀請你一起來璀璨繽紛玩台北！原始連結更多華視新聞報導 台北南門市場改建工程明啟動！預計112年初完工 2019日本吉祥物高峰展會 熊讚擔任台北觀光大使

中國時報【張立勳、陳俊雄、張薷、游念育╱台北報導】韓流襲捲台北！國民黨總統參選人韓國瑜傾聽之旅29日前進台北市，在與電商業者座談時，韓憂心表示，貨要是出不去、人進不來，就算諸葛亮再世也無法做賺錢生意。韓國瑜昨分別為國民黨立委參選人汪志冰、林郁方及孫大千站台，下午到南港軟體園區和華山文創園區與電商業者、創業家座談，所到之處萬頭竄動。韓昨上午首站前往天母三玉宮參香祈福，他指著掛在牌樓上的「國泰民安、風調雨順」燈籠說，大選後，國不泰、民不安是我們自己的責任，天上的神只能保佑我們風調雨順，但國泰民安要靠我們自己打拚。韓指出，過去3年半踏遍台灣，大家叫苦連聲，百姓過得太辛苦，天母、士林地區有錢人很多，俗話說「台灣錢淹腳目，天母人的錢淹肚臍」，但已很久沒聽過有人講台灣錢淹腳目這句話，太多台灣人民都過得非常辛苦。基層民眾期待改變，他一定讓百姓安居樂業、下一代台灣年輕朋友得到更好的照顧和發展，要用一切力量培養年輕人。下午韓和電商座談前，他致詞表示，1個月後全球電商營業額約1兆美金，等於30多兆台幣，這是多龐大的商機，但所有生產者都會遇到的問題，一旦貨出不去、人進不來，諸葛亮再世也無法做賺錢生意。韓分享擔任高雄市長經驗說，有感於很多年輕人返鄉創業，不管農、漁或其他，最後卻失敗收場，了解到必須把這些小經營者訊息傳遞出去，所以打造資訊平台，不用花很多錢，一樣可讓消費者知道。接著韓和創業家座談，也提到因擔心青年創業困難，決定創立高雄市青年局，他批評，台灣超過500間文資館拿來養蚊子，為何不拿來養孩子？強調未來會利用文資館，為青年創造更多可能。

中國時報【張立勳、陳俊雄、張薷、游念育╱台北報導】韓流襲捲台北！國民黨總統參選人韓國瑜傾聽之旅29日前進台北市，在與電商業者座談時，韓憂心表示，貨要是出不去、人進不來，就算諸葛亮再世也無法做賺錢生意。韓國瑜昨分別為國民黨立委參選人汪志冰、林郁方及孫大千站台，下午到南港軟體園區和華山文創園區與電商業者、創業家座談，所到之處萬頭竄動。韓昨上午首站前往天母三玉宮參香祈福，他指著掛在牌樓上的「國泰民安、風調雨順」燈籠說，大選後，國不泰、民不安是我們自己的責任，天上的神只能保佑我們風調雨順，但國泰民安要靠我們自己打拚。韓指出，過去3年半踏遍台灣，大家叫苦連聲，百姓過得太辛苦，天母、士林地區有錢人很多，俗話說「台灣錢淹腳目，天母人的錢淹肚臍」，但已很久沒聽過有人講台灣錢淹腳目這句話，太多台灣人民都過得非常辛苦。基層民眾期待改變，他一定讓百姓安居樂業、下一代台灣年輕朋友得到更好的照顧和發展，要用一切力量培養年輕人。下午韓和電商座談前，他致詞表示，1個月後全球電商營業額約1兆美金，等於30多兆台幣，這是多龐大的商機，但所有生產者都會遇到的問題，一旦貨出不去、人進不來，諸葛亮再世也無法做賺錢生意。韓分享擔任高雄市長經驗說，有感於很多年輕人返鄉創業，不管農、漁或其他，最後卻失敗收場，了解到必須把這些小經營者訊息傳遞出去，所以打造資訊平台，不用花很多錢，一樣可讓消費者知道。接著韓和創業家座談，也提到因擔心青年創業困難，決定創立高雄市青年局，他批評，台灣超過500間文資館拿來養蚊子，為何不拿來養孩子？強調未來會利用文資館，為青年創造更多可能。

作者：登登／萬島之國的我思，故我在「印尼穆斯林社會，據說可以一夫多妻？男生都可以娶多個老婆？」這是近來我身邊的許多男性友人，最好奇的問題之一。 今天，我就利用這個機會跟大家說清楚、講明白，分享多年來在地的第一線觀察與心得。「限制性」的一夫多妻制 一夫多妻，顧名思義是一個男性可以娶諸位女子為配偶，而多名女子共同擁有一名丈夫的婚姻制。《古蘭經》中提到，穆斯林男子可以奉行一夫多妻制，但也明列他們最多只能擁有 4 位妻子。傳統上，他們要娶第二位妻子時，是不需要經過大老婆同意的；但必須公平對待多位老婆，不能為了取悅其中一位而傷害其他者，否則將不具一夫多妻的資格。 在印尼 2.6 億的人口之中，有超過 85% 的人為伊斯蘭教徒，是世界上最大的穆斯林國家，且法律上也有「平妻」（指一夫多妻下有正妻）制度的相關規範，保障各妻子擁有相同的法律、社會地位。所以，的確值得我們一窺神秘的婚姻制度。開放印尼 vs. 保守派歷經 1998 年排華之亂，軍事政權快速崩解，而歷屆政府也不斷鼓勵開放，力圖帶領印尼成為象徵民主與進步的穆斯林國家。約從 2007 年開始，女權的解放運動和男女平權的概念，也開始在民間醞釀與發酵：如國民民主黨（Nasdem）就曾反對著名伊斯蘭傳教士 Ah Gym 再娶第二任妻子，直言：「作為穆斯林婦女，我們對於配偶再娶第二位妻子感到遺憾，這樣的作為曲解了安拉的原意，也直接傷害了穆斯林婦女的自尊。沒有人願意成為別人的小妾，我們國民民主黨將努力奮鬥，使得一夫多妻制在我們國家逐漸消失。」但保守派仍佔據大部分尚未開放的印尼地區，最著名的代表是繁榮正義黨（PKS）前主席 Anis Matta 曾公開支持「一夫多妻制」，他表示：如果雙方都願意，並且丈夫能保證平等對待他所有妻子，那有什麼不可以呢？伊斯蘭教義保證個人的欲望能在促進社會福利的基礎上得到絕對滿足。「新穆斯林勢力」抬頭一夫多妻的存續與廢除爭議發展至今，徵詢身邊的印尼友人就可以窺知一二，女性反對的比例，明顯大於男性；而已婚的夫妻，相對支持逐漸讓此傳統式微。其實，原因很簡單，印尼國家的建立本來就是「混血」而來：不僅兼容伊斯蘭教和基督教（《聖經》中，嚴格禁止多妻制），在律法制度上，也整合殖民主荷蘭的羅馬帝國法系和伊斯蘭法系；於是成為穆斯林社會中，相對接納民主開放概念的國家。 受到宗教，律法和政治發展的 3 個面向影響，近代的印尼要不是保守派宗教領袖或政客刻意地渲染和汙名化經濟衍生的社會問題，實際上約莫過半的民眾，不分男女老幼，早就拋開傳統，擁抱新經濟社會型態。 這些逐漸成長的「新穆斯林勢力」，主要又以爪哇島的大城市週邊為主，他們奉行中庸的溫和派伊斯蘭教義，並且溫柔看待女性意識抬頭的議題，因為，女性一直以來都是家庭經濟來源的重心，男子多半無穩定工作。非正式關係衍生出的社會問題隨著越來越頻繁的經濟交流，許多派駐工作或經商的非本地人（印尼稱作 ORANG ASING，意旨異鄉人或外國佬），在印尼穆斯林的土地上，卻發展出另類的「文化交流」。這些印尼人與外國人發展出的婚姻關係，通常是個謎，也是不能說的秘密。這些外國人因為長期在外地工作，通常和原本祖國元配的關係，若即若離，一言難盡；也因為生活的寂寞感與生理需求，通常會衍生出以下兩種選擇：一、與元配家庭離婚，和當地人另組家庭二、保有元配關係，卻另外發展小妾或情人的關係不管是哪一種選擇，貼身觀察身邊有類似情況的前輩經驗，歸納之後可以發現共同點在於他們大都透露出「對舊有關係的疲倦」和「對新生活的憧憬」。這樣美好的畫面與想像，就像是短期的強效春藥，的確能帶來暫時的幸福，卻在多年之後，留下後遺症。在華人社會中，非正式婚姻關係下，所產出的小孩叫做庶出或私生子。法律上，庶出和一夫一妻制度下的嫡子女相較之下，在教育和生活上的保障，基本上是天差地遠。而且印尼政府嚴令外國人要與印尼人聯姻，必須出具單身證明，並且在有效期間內，妥善辦理結婚證明等相關證件。 正因為原本的婚姻關係就不甚明朗，再加上印尼政府的行政流程瑣碎耗時（1-3 個月），近乎七成的聯姻，有夫妻之實，卻無夫妻之名，往往最後沒有完成領證登記的流程。最明顯的影響，會是他們後代子女的教育權利與親屬關係的認證上，就是我們所謂的幽靈人口和黑戶。人生，專注一個就夠了另一方面，我的身邊就有個血淋淋的類似案例：25 年前的許大哥，放下原本在中國老家鄉下的家庭（元配和一男一女的小孩），隻身來到印尼打拼奮鬥。20 年過去，事業上，他是成功的，擁有令人稱羨的成就與財富；生活上，他也另外建立了兩個當地家庭（三女一男）。看似人生勝利組的背後，卻有個說不出口的困窘，龐大的家族事業，隨當地子女陸續成年，一一提出分家的提議，這與許大哥原本主張讓元配的嫡長子來繼承家業的意見相左，立即受到了當地老婆們和子女的強烈反對，整整持續了 5 年的訴訟，遲遲無法落幕。在他生病往生前的最後一年，為了逃離家庭風暴和追求心境上的平靜，和我這個初來乍到的台灣年輕人，經過幾次攀談後，成為了忘年之交。他除了對我分享上述的人生故事、以真實告白的口吻，說明內心的罪惡感與不安之外，更不忘時時告誡我，「人生彷如徒手抓沙，貪心的人會失去更多」。想到他窮盡一生都在尋覓幸福，最後卻無法善終，徒留一堆遺憾。除了嘆息感慨，我更想在這裡，勸說所有海漂來打拼的年輕朋友，希望尚未涉入漩渦前的各位，莫忘初衷！人生真的不需要這麼多，專注一個就夠了!最後，我想感謝那個與你第一個牽手走向紅毯的人，若可以，請用一世的修行，來換一段與她共飲一杯清茗的緣分。人與人之間的情，亦如茶道，簡單就是美好，一期一會，一茶一詩，請支持一夫一妻制！※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 「人生，專注一個就夠了！」──印尼「一夫多妻制」下的婚姻文化，與難解的社會問題》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 你看見真正的穆斯林嗎？你的鄰國、我的母國，生活其實沒有太多不同 穆斯林不只是不吃豬肉而已？淺談「清真認證」與其背後的無限商機作者簡介：臺大畢業，海漂到印尼 ”做工廠 ”。青春寶貴，尋找快速成長與滿足，學習與 12 個國家夥伴共事，體會 team work 真諦。工作外，換下制服，體驗 go-jek ，睜眼看經濟奇蹟背後的奇異現象，參與穆斯林盛會，暫時不用商學院教的邏輯看世界。喜歡陌生攀談，討厭待在舒適圈，停不下思考，是現場主義者。朋友總笑話：等等（登登）我！！小名典故由來。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

（中央社記者韓婷婷台北30日電）中國供應鏈去美化加上5G新應用帶動，包括穩懋、宏捷科及全新PA三雄第3季都繳出亮眼成績；展望第4季，產業續旺加持下，預期PA三雄營運都將優於第3季。美中貿易戰引發中國品牌廠斷鏈危機，促使中國積極建構自主供應鏈，去美化、拉高亞洲供應鏈比重動作積極，台灣砷化鎵產業站在有利位置，兼具價格及品質優勢的台廠獲得陸廠青睞，趁機拉高滲透率，為今年下半年營運帶來強勁動能。根據工研院產科國際所資料，5G技術已趨成熟且基地站快速布點將帶動智慧城市起飛。5G採用更多高頻頻段，將使得手機內的射頻元件需求變多，預估2017年至2023年射頻元件的年複合成長率達到14%。穩懋今年第3季單季營收新台幣64.04億元，季增44%，每股盈餘（EPS）為3.9元，季增109%，毛利率攀上42.1%；包括營收、毛利率、稅後淨利及每股盈餘（EPS）均創單季歷史新高紀錄。宏捷科第3季稅後純益1.28億元，季增96.9%，是5季來高點，每股純益0.91元。全新光電第3季合併營收6.98億元，季增12.7%，稅後純益1.53億元，季增6.25%，年增約1.25倍，創近13季新高，每股純益0.83元。PA三雄在第3季紛紛繳出亮眼成績後，第4季展望備受市場期待。包括穩懋、宏捷科及全新同步看好第4季營運將續旺，預期表現將優於第3季。穩懋總管理服務處總經理陳舜平表示，第4季營收預估較第3季再增加5%至7%，維持10月份法說的看法不變，明年整體營運目前看來是樂觀的，成長動能來自5G、3D感測、航太及光通訊4大產品類，尤其5G有手機及基地台的需求，帶動的需求量相當大。宏捷科認為，全球射頻元件供應商進入轉換時代，更多手機商與ODM願意採用亞洲射頻供應商，尤其在4G的產品；從原本的IDM供應商轉變為Fabless的設計公司，對於晶圓代工的需求亦增加。另外，手機廠釋出更多訂單給ODM廠，都有利台灣廠商，受惠新客戶加入出貨，加上持續進行機台去瓶頸拉升產能，預估第4季業績有望再攀高。全新光電表示，第4季目前看來營運將優於第3季，隨著5G、WiFi 6及ToF（飛時測距）3大領域產品滲透率持續提升，未來市場需求將持續拉升，預計如無意外，明年營運展望樂觀，成長幅度有機會優於今年。（編輯：張均懋）1081130

【早安健康／新居裕久（昭和大學醫學部畢業、醫學博士）】膽固醇通常給人不好的印象，因此而不敢吃肉和脂肪的人相當多。會有此先入為主的想法，原因來大概來自40年前，美國心肌梗塞等心臟疾病居主要死因的第一名，而這些疾病又可能與高膽固醇有關，這樣的想法影響了日本人。但當時日本主要死因的首位腦中風（腦出血），是因為肉類和脂肪不足使得血管太脆弱，所以才會造成的，若是再減少膽固醇的攝取，那麼反而會讓狀況更加惡化。 想要身體健康，防止老化的話，就不可以少了膽固醇。人體內有60至80％的膽固醇會在肝臟合成，而膽固醇對於製造細胞膜、或能舒緩壓力的副腎皮質賀爾蒙、女性荷爾蒙、男性賀爾蒙的分泌，都是非常重要的成分，同時也是在消化吸收脂肪不可或缺的膽汁酸，以及讓骨骼強壯所必需的維他命D，不可或缺的原料。 另外，腦和神經系統也含有許多膽固醇。成人體內的膽固醇量，在100g至150g當中就會有1／4集中在腦部，擔任將腦部資訊傳遞到身體各處的重責大任。 那麼體內的膽固醇究竟要維持多少？應該以血液總膽固醇的標準值120至219mg／dl來看，比標準值低的人，最好要多吃一些肉或動物性脂肪。但血液總膽固醇容易上升的人（家族性高膽固醇血症），或是有心肌梗塞、腦栓塞病史的人就要稍微控制了。 下一頁教您怎麼吃才不怕膽固醇飆高！ 香菇和奶油一起吃有意想不到的效果 如果因為血液總膽固醇偏高而找醫生，可能會被說「肉、蛋、奶油膽固醇比較多，不可以吃」。但如此一來就失去品嘗美食的樂趣了，這樣緊張反而可能讓病情惡化。日本人容易對一件事物予以好或壞的判斷，然而餐桌上也有許多能降低血液總膽固醇的食物，只要跟這些食物一起吃，那麼就不需要擔心膽固醇了。 關於此論點，曾有這樣的實驗：日本國立健康營養研究所前部長鈴木慎次郎進行實驗，讓參與者一星期每天都吃60g的奶油，結果血液總膽固醇上升了14.2％。接著再讓他們一個星期每天都吃90g的新鮮香菇，血液總膽固醇下降了0.4％。那麼奶油和香菇一起吃的話會有什麼樣的結果。沒想到竟然下降了3.7％。 在中國，有把相反的兩種事物組合在一起而取得平衡的論點，而這就是所謂的陰陽說，我們在攝取會讓血液總膽固醇上升的食物時，若能和能降膽固醇的食物一起吃，就能取得平衡；像是魚貝類，黃豆和其加工品、蔬菜、海藻、蕈菇類，含較多油脂的堅果類、植物油等，都屬於「降低膽固醇組」。 除了500人當中就會有1個人發生的家族性高膽固醇血脂症體質之外，其他人在吃肉和蛋的時候，最好可以和能降低血液總膽固醇的食物一起吃。 黃香柚讓味道更清爽 奶油干貝香菇 175kcal（1人份） 0.9g鹽分 材料（2人份）  作法 本文摘自《醫食同源：彩色圖解93道健康美味家常食譜》／新居裕久（昭和大學醫學部畢業、醫學博士）／新自然主義 >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：